红豆猪骨汤的两种做法

猪骨汤相信很多人都已经喝过了，而且在不同的云南省治羊羔疯哪里最好家庭，猪骨被用来熬汤往往会有很多种搭配。那么不知道牡丹江市癫痫病去哪个医院大家有没有喝过红豆猪骨汤呢?喝过一定会想再喝吧。没喝过也不用担心，因为，接下来小编就会详细地给大家介绍一下关于红豆猪骨汤的几种做法。大家看了之后一定能够学会的。

做法一：

食谱

主料：赤小豆150克,猪排骨(大排)480克

辅料：陈皮5克

调料：盐3克

步骤：

1. 红豆和陈皮用水浸透，洗净;

2. 排骨用水洗净，斩件;

3. 用适量水，猛火煲至滚;

4. 放入红豆、排骨、陈皮用慢火煲至红豆熟透，加盐调味，即可饮用。

营养提示

赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用.橘皮(包括橘红与橘白)泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用癫痫病的早期症状;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

做法二：

食材

主料

花生半碗

红豆半碗

猪骨800g

辅料

蜜枣3颗

盐适量

姜适量

猴头菇2朵

陈皮适量

步骤：

1.提前浸泡红豆

2.浸花生

3.陈皮取一小块，刮净白色部分

4.猪骨洗净

5.用热水焯一下猪骨

6.再用自来水冲一下

7.将所有材料放进瓦煲内，唐山市哪家医院治癫痫病治得好加热水

8.盖上盖，煲2个小时

9.加适量盐调味

10.盛起即可

小贴士

煲汤前猪骨要焯水。(展开)

好了，以上就是小编我为大家准备的关于红豆猪骨汤的两种做法了，详细大家再看了之后应该已经能学会怎么做这种汤吧。其实红豆猪骨汤不仅是做起来容易，更重要的是，红豆猪骨汤的营养价值极高，很适合在家里做给家人吃。