中风偏瘫者如何防跌倒

中风后，但凡出现运动功能障碍者，似乎都避免不了一个“魔咒”—&mda邢台市哪家羊癫疯医院治疗好sh;跌倒。其实，影响中风偏瘫患者跌倒的因素无非是内因（患者自身因素）和外因（家庭环境因素），做好预防并不难。

加强平衡能力训练

很多中风偏瘫患者经常会出现“医生或家属不在患者身边，患者偷偷站起来”的现象。这时，患者往往会因“信心爆满”而跌倒。

建议：在家属保护的情况下，加强运动能力尤其是平衡能力训练。在完成独自“站起—坐下”训练后，慢慢在训练中加强患侧腿的负重。在训练早期，先让“坏腿”负重七八成，“坏腿”膝关节微弯10°左右；然后“好腿”轻轻抬离地面几厘米，并迅速放下。逐渐达到“坏腿”单腿站立，膝关节弯曲10°，“好腿”抬离地面3至5秒的要求。

左侧肢体偏瘫者训练左腿用力

中风后，左侧肢体偏瘫患者可能会出现单侧忽略。患者不注意来自左侧的刺激，同时也不注意左侧肢体到底用没用力，在站起时很可能“左黑龙江最好的治疗羊癫疯医院腿不用力，右腿单腿站”，导致跌倒风险大增。

建议：在康复训练中要特别注意“左腿用力”：家属坐在患者左侧，左手扶住患者膝关节，右手顶住患者臀部，嘱患者自行站立，同时感觉患者臀部、大腿是否用力。如患者未按要求进行训练，则重新练习，直到正确为止。在进行康复训练的同时，必须时刻提醒患者注意左侧，向左侧看，说出自己左侧肢体何处用力、如何用力。

家庭环境做好改变

为了预防患者跌倒，家居环境要适当进行改癫痫病有什么治疗方法变。

1、中风偏瘫患者卧室的布置务必简洁，具备一张床、一把宽椅子、放置药品的床头柜和衣柜即可。注意地面清洁，尤其不能有液体存在。

2、中风患者从床上坐起时、从椅子上站起时、如厕坐下时最易跌倒，需家属或看护人进行帮助或扶持。可在床边、椅旁、卫生山阳区癫痫病医院口碑好不好间，增加牢固扶手。

据《贵阳晚报》