日期：2019-1-16（原创文章,禁止转载）
在我们的生活中饮食也是非常的方便和简单的，懂得一些制作各种美味食物的方法在生活就就可以吃得更加健康了。今天小编就为大家介绍几道，简单好吃的食谱做法赶快来了解一下吧！
木耳果洛藏族自治州玛沁县哪里医院看儿童母猪疯好炒蛋或木耳炒肉。 ? 炒作很简单，而且很美味！ ?木耳蛋白质很高，而且还可以当减肥餐吃。不担心会发胖哦 ?麻酱拌豆角 ?原料：鲜豆角、芝麻酱、精盐、花椒油、姜末适量?
制法：
1.把豆角抽筋、折断、洗干净，在开水锅里绰熟后凉水浸泡，捞出控去水，放到调盘里。
2.再把芝麻酱用冷水调成糊状，把花椒油烧热，加人味精、精盐姜末浇在豆角上，拌匀即即装。
凉拌菠菜
做法: ?菠菜2斤,洗净后,切段. 用炉子上沸水焯一下,待用. ?作料: 食盐,味精少许，蒜粉,香油, ?一起搅拌均匀. 最后可以放点琥珀花生仁. 可以上桌啦. ?优点: 省时省事,营养丰富. 爽口,是夏天的可口凉菜. ?提示: 菠菜一定要洗干净. 喜欢芥末的可放芥末油。
冰白玉水果沙拉 ?白玉豆腐作为冰点的材料和各种水果搭配起来，冰镇之后，滑嫩清爽，口感极佳。材料：白玉豆腐1盒，牛奶小半杯，苹果，西瓜，青缇都少许?
步骤：?
1。 把各种材料切成小块，青缇最好去籽?
2 。在果盘上均匀的淋上牛奶，加点糖搅拌均匀，冰镇后就可食用?
备注：白玉豆腐较嫩不容易切，可放在冰箱冰镇10分钟后在切，一次吃不完还可以用水泡着放入冰箱冷藏 ?
凉拌西芹 ?
西芹是常见菜，多半都会将它与肉类或腊味一起炒，但其中的营养成份癫痫病的早期原因可会损失不少，不如我教大家一个既简单又开胃的方法：只需西芹一把（多少随意）、花生油少许、香油少许、盐少许、冰箱一个、锅一个，将西芹的叶子摘去将锅内放上水，烧开放入花生油，将西芹放入，无需煮太久，三四海西蒙古族藏族自治州乌兰县看母猪疯那家医院好分钟即可。将西芹捞出放入冷水中过冷河，将西芹去皮（煮过的西芹很好剥皮的），将剥好皮的西芹切段（不可切太短），装盘撒上食盐少许拌匀，倒入香油少许再拌匀这凉拌西芹既青翠可人又脆口爽人，好一个开胃菜。
夏日田园 ?
材料：鲜芦笋240克，鲜冬菇160克。 ?调味料：素上汤1杯，盐、糖各半茶匙，姜汁、油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少许。
做法： ?1.鲜冬菇去蒂，洗净，用煮滚的调味料煨熟(约需1分钟)。 ?
2.鲜芦笋削去根端老梗，放入油、盐，在滚水中焯1分钟，捞出置冷水浸片刻，再放入煮滚的调味料中煨两分钟，使入味。
以上为大家分享的这几种美味菜肴的简单做法你都学会了吧！其实我们在家里，自己试着尝试制作简单美味的菜肴的方法也非常的简单省事省力，所以大家通过今陕西哪家医院专治儿童羊羔疯天的阅读了解之后，赶快回家尝试一下吧！
